recettes minceurs

Si si c'est possible, aujourd'hui je vous propose une recette de tarte sans pâte cela pourrait séduire celles et ceux qui font attention à leur poids en ce moment..... Il y a déjà plusieurs années, je me suis souviens d'un ami que j'appellerai Camarade...

Aujourd'hui, je vous propose une recette minceur trés simple dans sa réalisation assez rapide et délicieuse ! Celles qui ont commencé un petit régime en prévision des vacances sur la plage pourront se laisser tenter sans aucune culpabilité ! hihihihi...

Je vais vous proposer mon plat à base de poivron préféré ! Il est tout léger car trés trés peu de matière grasse ! C'est un petit plat plein de goût qui convient trés bien si vous avez envie de perdre un peu de poids avant cette période estivale...pour...

Je ne sais pas pour vous mais l'hivers difficile de garder la ligne ! On est plus tenté par des plats bien gras que durant les périodes de grand soleil et chaleur douce voir toride... Malheureusement ce genre de plat ne fait pas bon ménage avec la ligne......

Le choux de bruxelle ! j'entend déjà les beurk !!!! Ce petit choux n'a pas souvent la côte pourtant il est excellent pour la santé car il favorise le transit intestinal... Il y a peu de temps ma Dwine est venue à la maison et m'a fait la surprise de venir...

Quand on veut perdre du poids ou ne pas en prendre on fuit comme la peste les crème dessert au chocolat ! Et pourtant qu'est -ce -que c'est bon ! Alors je vous livre une recette légère de crème au chocolat (113 kcal par personne 2 gr de lipide) on peut...